
私は毎日十勝ヨーグルト1個は食べる
ようにしてますが。
お通じが良くなること請け合いです。
私の場合は、他に運動とかもしている
のでそのせいもありますが。
整腸作用があることは間違いなさそう
です。
それにしても、このランキングに
ランクインしているヨーグルトは
ほとんど食べたことがないですね。
これからちょっと試してみましょうか。
出典元 RankingShare
https://www.rankingshare.jp/rank/lrpujwtfma


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